NHK番組放映のおしらせ(2023/7/26 23:45-)

NHKにて今般、睡眠リズム障害について触れた5分ほどのドキュメンタリー番組が放映されます。R&Sの会員やオフ会も取材を受けており、交流会の様子などもわかります。ぜひご覧ください。

「ナンブンノイチ  23分の1のヒトって?〜朝起きられない 睡眠障害の若者〜」

NHK総合

放送日時:7月26日(水) 23:45〜23:50
(放送後1週間、NHK+にてweb配信もあります)

(9)23分の1のヒトって? 朝起きられない睡眠障害の若者▽語り#永積崇[ハナレグミ] - ナンブンノイチ - NHK

23分の1。今回のテーマは「眠る」、「起きる」の周期が乱れる「睡眠リズム障害」。中でも若者に多いのが、極端に寝る時間が遅く、朝起きられない「睡眠・覚醒相後退障…

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